13-19 января Неделя популяризации подсчета калорий
Пища – топливо для нашего тела. Если ее мало, то организм начинает буквально выживать и сил на здоровое функционирование не хватает.
Пища – топливо для нашего тела. Если ее мало, то организм начинает буквально выживать и сил на здоровое функционирование не хватает. Избыток еды – не лучше: может привести к набору лишнего веса и сопутствующим проблемам с сердцем, сосудами и другими органами. При этом потребности у каждого человека индивидуальные: зависят от возраста, пола, веса, физической активности и состояния здоровья. Поэтому лучший способ определить объем своего рациона питания – рассчитать его калорийность.
Больше полезной информации – Проект Роспотребнадзора РФ «Здоровое питание» – https://здоровое-питание.рф
Последние новости
О временном прекращении движения 19 января
В связи с проведением ремонтных работ 1. Временно, на период 19.01.2025 г. с 09 ч.00 мин.
Методический семинар по вопросам делопроизводства и архивного дела
Новый календарный год начался с проведения методического семинара.
Купель для Крещенских купаний откроют на Ижевском пруду
Фото: izh.ru В ближайшие выходные православные христиане отметят Крещение Господне (Богоявление).
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку